オートミールはお菓子作りにぴったり。 低GIで食物繊維も豊富。 食べ過ぎ注意ですが 何事もほどほどが一番です♡ 以前紹介したお気に入りのグラノーラレシピとほぼ同じ材料でグラノーラバーを作りました。 keilife-12.hatenablog.com 奥に見えるのがグラノー…