2020-04-09から1日間の記事一覧

在宅勤務のごはんのこと。　元気なハーブの苗が届きました！

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在宅勤務になって、３食なるべく出来立てのごはんを食べるようになりました。おかげで冷蔵庫はいつもすっきり。しかしこれだけ引きこもると、全くカロリーを消費しないのでお腹も空かない。ヨガ以外にも、室内でできる運動をもっと増やそうと思います、、…