Kei life 12

夫婦ふたりぐらし。日々の食卓と、横浜での暮らし、ホットクックやレシピなど。

2021-07-20から1日間の記事一覧

黒酢でさっぱりと♪ オクラの肉巻きレシピ。 #お弁当 #作り置き #夏バテ予防

この時期に食べたいオクラ☺︎ オクラのネバネバは消化を促進し食欲不振への効果が期待できます。 疲労回復効果の高い、黒酢と豚肉の合わせ技で夏バテ対策にもぴったりです! 夏の時期の、家族の健康を守るレシピです。 大きなオクラに豚肉で食べ応えGood! 材…